La Fundación España Activa, en colaboración con el Concello de Vigo y con el apoyo de la Fundación Deporte Joven del CSD, ha puesto en marcha el programa EmpiezaXti, Activa tu vida, con el objetivo de acercar la actividad física a la población menos activa y fomentar hábitos de vida saludables. Esta iniciativa está dirigida a personas adultas sedentarias y busca potenciar un sistema de ocio activo, favoreciendo la práctica comunitaria de ejercicio físico con un enfoque recreativo.
El programa se desarrollará en tres zonas de Vigo desde finales de marzo y hasta final de junio. En caso de no poder realizarlas al aire libre, las sesiones se trasladarán a espacios cubiertos. En concreto, a los pabellones de Bouzas, Traviesas y Lavadores para garantizar su continuidad. Tendrá una frecuencia de dos actividades semanales, sumando un total de 72 jornadas de actividad física, 24 en cada uno de los emplazamientos.
“Esta nueva iniciativa de finales de marzo a junio nos permite desestacionalizar esta actividad”, ha señalado Yolanda Aguiar, concejala de política social, turismo y juventud. La concejala también puso en valor que esta actividad “fomenta la relación y socialización de los mayores con otras personas y vecinos del entorno, además de romper también situaciones de soledad no deseada, una gran lacra que se ha instaurado en la sociedad moderna y que queremos contribuir a paliar”.
Por otra parte, Alberto García, gerente de la Fundación España Activa, subrayó la importancia de impulsar iniciativas que promuevan la actividad física entre todas las edades. En este sentido, ha resaltado que “es crucial facilitar a las personas diversas formas de incorporar el ejercicio físico a su vida diaria, sin barreras y de forma entretenida, para fomentar hábitos saludables que perduren a lo largo del tiempo”.
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