El boom de la oferta privada de fitness empuja al sector público a renovarse para seducir al cliente. En este contexto, en el que el sector avanza hacia modelos cada vez más personalizados y basados en la ciencia, el CEM Joan Miró ha desarrollado MiróLab, su propio laboratorio especializado en salud funcional y longevidad. Se trata de una iniciativa público-privada que cuenta con el apoyo financiero del Ayuntamiento de Barcelona, cuya aportación ha contribuido a poner en marcha sus servicios. El espacio se posiciona como un centro de investigación orientado a testar diferentes tendencias e innovaciones vinculadas al fitness, la longevidad y la salud. El reto, a medio y largo plazo, es ir más allá de sus paredes, escalar su modelo y exportar su know how a otras instalaciones de la ciudad, democratizando así diferentes prácticas hoy al alcance de una minoría de centros de salud y bienestar.
La instalación va más allá del gimnasio convencional: combina evaluación fisiológica, nutrición, biomecánica y tecnología aplicada para diseñar programas de ejercicio adaptados a las necesidades reales de cada usuario. Antes de fijar objetivos deportivos, el laboratorio trabaja en en hacer entender al usuario qué ocurre dentro de su organismo. El proyecto plantea un cambio de paradigma: de preguntarle al usuario qué quiere entrenar a apoyarse en datos científicos -a partir de múltiples parámetros de la salud de cada persona- para prescribir aquellos entrenamientos que su cuerpo necesita para tratar alguna patología u optimizar su estado de salud.
De la evaluación inicial a fuente de hábitos y rutinas
“El objetivo de cada persona pasa a un segundo plano durante la evaluación inicial. Primero analizamos qué barreras fisiológicas o de salud pueden estar impidiendo que alcance esa meta”, explica Cristian Ramajo, director del MiróLab, durante una visita guiada por el centro con 2Playbook. El proyecto ha desarrollado el Scan 360, una evaluación que actúa como puerta de entrada al centro y tiene un precio de 120 euros para el público general y de 90 euros para los abonados de la red de centros deportivos municipales de Barcelona. Consiste en un protocolo de análisis que combina pruebas de tensión arterial, bioimpedancia, glucosa, estrés, fuerza y calorimetría indirecta, además de una entrevista sobre hábitos, patologías y antecedentes médicos.
A partir de los resultados obtenidos, el equipo identifica posibles déficits, bloqueos hormonales, problemas asociados al estrés o limitaciones físicas que condicionan el rendimiento y el bienestar de la persona. “A veces la solución no pasa por entrenar más, sino por descansar mejor, gestionar el estrés o mejorar determinados hábitos”, añade.
“A veces la solución no pasa por entrenar más, sino por descansar mejor, gestionar el estrés o mejorar determinados hábitos”
Una vez completado el diagnóstico, el usuario recibe una propuesta individualizada de entrenamiento que puede llevar a cabo tanto dentro como fuera del laboratorio. Algunos optan por realizar el seguimiento semipresencial con un profesional, mientras que otros prefieren entrenar en su gimnasio habitual a partir de las recomendaciones adquiridas. El laboratorio combina equipamiento específico de cardio y fuerza biomecánica -maquinaria de alto rendimiento aplicada a personas que quieren mejorar su salud- con profesionales de la nutrición y del entrenamiento.
“Nos gusta que el usuario entienda qué tiene que hacer y por qué tiene que hacerlo. Cuando recibe la explicación de profesionales especializados en fisiología o nutrición, interioriza mucho mejor el mensaje”, señala Carla Plana, responsable del servicio de nutrición del MiróLab y del CEM Joan Miró.
La iniciativa también incorpora servicios de seguimiento nutricional y espacios orientados a la recuperación física. Incluso el área de spa es un área de entrenamiento. “No entendemos el spa únicamente como un lugar para relajarse. Es un espacio donde se trabaja el recovery, la recuperación y la gestión del estrés”, apunta la especialista en salud metabólica y longevidad.
“Nos gusta que el usuario entienda qué tiene que hacer y por qué tiene que hacerlo”
Democratizar y escalar un modelo de entrenamiento personalizado
Más allá del servicio que presta actualmente en paralelo al CEM Joan Miró, el objetivo de MiróLab es convertirse en un centro de conocimiento capaz de desarrollar metodologías exportables al resto de la red deportiva municipal. “Queremos ayudar a profesionalizar el sector y que este modelo sea escalable. Nos gustaría que todos los centros municipales de Barcelona puedan aprovechar lo que investigamos aquí”, afirma Ramajo.
La idea no pasa necesariamente por replicar el equipamiento del laboratorio, sino por trasladar sus protocolos de actuación. “Nuestro objetivo es que las pruebas que realizamos aquí se den a conocer por todos los CEM de Barcelona, sea un servicio escalable y que el sector del fitness trabaje para mejorar la salud física de los habitantes de Barcelona”, explica Plana.
“Nuestro objetivo es que las pruebas que realizamos aquí se den a conocer por todos los CEM de Barcelona”
La responsable del área de nutrición destaca que el verdadero valor del proyecto está en la generación de conocimiento aplicado. “Aquí realizamos un servicio premium, pero queremos que todos los locales de la ciudad apliquen nuestros servicios sin tanto gasto ni inversión”, menciona. “La idea es posicionarlo como un libro de estilo validado a partir de un estudio práctico que hemos realizado”, añade.
Uno de los mensajes que más repiten los responsables del proyecto es la necesidad de acercar servicios tradicionalmente asociados al alto rendimiento o al entrenamiento personal premium a un público mucho más amplio. “El entrenamiento personal tiene que llegar a todo el mundo. Queremos democratizar ese acceso y ofrecer herramientas que ayuden a cualquier persona a mejorar su salud”, sostiene Ramajo.
La visión encaja con una tendencia cada vez más visible en la industria: el paso de los gimnasios como espacios centrados exclusivamente en el ejercicio físico a centros orientados al bienestar integral, la prevención y la longevidad. “Trabajamos para dar respuesta a usuarios con necesidades muy diferentes, desde situaciones complejas hasta cuestiones aparentemente sencillas. Con rigor y ciencia queremos ayudar a las personas a vivir más y mejor”, concluye Plana.
Sobre Intelligence 2P
Intelligence 2P es la unidad de estrategia e inteligencia de mercado de 2Playbook, cuya plataforma de datos monitoriza en tiempo real el negocio de medio centenar de cadenas de gimnasios, para analizar y comparar el rendimiento anual de las compañías en sus distintas líneas de actividad.
La plataforma incluye un geolocalizador con más de 16.000 centros deportivos en España, Portugal, Italia y Francia, categorizados por cadena, ubicación, segmento de negocio, servicios y precios. Si quieres más información, contacta con nosotros en intelligence@2playbook.com.
